"Rir é o melhor remédio"
Adoro quando estamos os três juntos: eu, meu filho e minha filha!!! Começa assim: eu me deito para um ligeiro break no fim da tarde e os "agregados" começam a aparecer... Lakshmi, é a primeira a colocar suas quatro patinhas encima da cama, recostando sua cabecinha no meu ombro; depois vem a Lunna, toda estabanada, chega tumultuando... percebendo que não estou mais sozinha, minha filha cava um espacinho na cama também... como não pode ficar de fora, meu filho chega e se aninha.... pronto! Já era o descanso... O que resta então??? Esquecer o cansaço e me entregar as brincadeiras... são tão bobas!!! Mas é um espetáculo de riso intenso que chega a doer a barriga!!! Como a gente dá risada!!! E fica assim, um ri da risada do outro num ciclo contínuo até escorrer lágrimas... uma delícia!!!
Você já observou que quando está rindo, de verdade, durante aqueles poucos instantes, acontece um profundo estado meditativo? O estar no corpo, naquele lugar, torna-se absolutamente óbvio. As pernas amolecem (não precisa chão), o corpo desequilibra (não é mais possível manter a pose) e o pensamento pára (o juiz cruel vai dar uma volta).
É impossível rir e ter as pernas e joelhos travados. Você necessariamente flexiona, amolece todo o corpo. É impossível rir sem sentir vontade de colocar as mãos no plexo e coração. Uma turbinada, os batimentos e oxigenação aumentam, o corpo fica mais quente.
O fígado desopila, ou seja, desintoxica de suas iras, rancores e ranços...
É impossível rir sem ter a vontade de olhar para o alto. Sem lacrimejar, sem fechar e abrir os olhos. Um exercício natural para limpar a visão, a janela da alma.
Ah, o riso é a menor distância entre duas pessoas, entre o desafio e a solução, entre a doença e a transformação.
“O riso é a melhor maneira de fazer um coração bater” – Robert Holden
